Partage d'un enseignant qui a mis en place des temps d'APQ dans sa classe et qui partage ses vidéos
![Kader https://conservatoire.etab.ac-lille.fr/files/2023/03/Kader-150x150.jpeg](https://conservatoire.etab.ac-lille.fr/files/2023/03/Kader-150x150.jpeg)
Kader MECHTOUB
Enseignant en CM1 à l’école Pergaud de NOEUX-LES-MINES
Vous trouverez ci-dessous des vidéos pour mettre en place des APQ / pauses actives de manière très simple et sans matériel.
On projette au tableau et les élèves suivent, c’est magique !
1) Les vidéos jaunes de chorégraphies : réalisation de mouvements chorégraphiés et rythmés verbe d’action : danser
2) Les vidéos rouges d’exercices Physiques : verbes d’actions : courir, sauter, s’équilibrer…
3) Les vidéos vertes de retour au calme : activités de relaxation, d’apaisement ou d’étirements
![Paroles d'enseignants https://conservatoire.etab.ac-lille.fr/files/2023/03/Paroles-denseignants.jpg](https://conservatoire.etab.ac-lille.fr/files/2023/03/Paroles-denseignants.jpg)